Chromatic Yoga

Chromatic Yoga bei MyMove Fitness legt den Fokus auf bewusste Ausrichtung, gezielte Technik und mentale Präsenz.
Jede Bewegung wird achtsam ausgeführt, um Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen – ein Training für Stabilität und Tiefe.

Vorteile auf einen Blick:

• Präzises Yoga mit Fokus auf Technik und Achtsamkeit
• Fördert Körperkontrolle, Kraft und Mobilität
• Hilft, Haltung und Bewegungsfluss zu verbessern
• Ideal zur Stressreduktion und mentalen Klarheit
• Für alle Erfahrungsstufen geeignet

Chromatic Yoga ist mehr als eine Praxis – es ist eine Reise zu bewusster Bewegung und innerer Stärke.
Ein Kurs, der Ruhe, Fokus und Kraft in dir vereint.