EMS-Training
EMS bei MyMove – Schnell Muskeln aufbauen, Körper straffen und Rückenschmerzen lindern
EMS-Training in Glattbrugg
EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) ist eine moderne und äußerst effektive Trainingsform, bei der elektrische Impulse die Muskelkontraktion intensivieren. Dadurch werden selbst tiefliegende Muskelgruppen aktiviert, die mit klassischem Krafttraining nur schwer erreichbar sind. Bei MyMove Fitness in Glattbrugg trainierst du zeitsparend, gelenkschonend und unter professioneller Betreuung – ideal für alle, die maximale Ergebnisse in kurzer Zeit suchen.
Dank persönlicher Betreuung, individueller Intensitätssteuerung und gezielter Muskelaktivierung erzielst du spürbare Fortschritte bereits nach wenigen Einheiten. Ob du Kraft aufbauen, deine Haltung verbessern, Rückenschmerzen reduzieren oder Körperfett abbauen möchtest – unser EMS-Training hilft dir dabei, schneller ans Ziel zu kommen.
Vorteile des EMS-Trainings bei MyMove Fitness:
- Effektives Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten
- Aktivierung tiefliegender Muskelgruppen
- Verbesserte Haltung und Körperstabilität
- Unterstützung bei Rückenschmerzen und Verspannungen
- Gelenkschonendes Training ohne Überlastung
- Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene
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Egal ob du fitter werden, Muskulatur aufbauen oder einfach Spaß in der Gruppe haben willst –bei uns findest du Angebote für jedes Niveau. Sichere dir deinen Platz, bevor die beliebtesten Slots voll sind.
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