EMS- Training: Effizientes Body-Shaping

EMS ist die Abkürzung für Elektro-Muskuläre-Stimulation. Du trägst einen kabellosen Funktionsanzug, der Deinen Muskeln angenehm anregende niederfrequente Stromimpulse erteilt. Dadurch werden Deine Muskeln zusätzlich stimuliert und Dein Work-Out wird viel intensiver im Vergleich zu einem normalen Fitnesstraining.

In Studien konnten u.a. folgende Wirkungen gezeigt werden: 

• Schnellerer Muskelaufbau
• Besserer Abbau von Körperfett
• Lockerung muskulärer Verspannungen
• Linderung von Rückenbeschwerden

Probiere es aus und trainiere Deinen gesamten Körper effizient!